Фитнес-тестирование в UNI GYM Высшая Лига

Фитнес-тестирование это:

После прохождения фитнес-тестирования Вы получаете следующее:

Все данные по результатам фитнес-тестирования заносятся в Вашу персональную карту, а специальная программа на основании этих результатов сделает расчет оптимальных физических нагрузок.

После этого составляется план тренировок, где интенсивность, продолжительность занятий и комплекс упражнений будет разрабатываться индивидуально.

Через два-три месяца после начала занятий рекомендуется пройти повторное фитнес-тестирование. По его результатам можно будет судить о том, насколько верно подобрана тренировочная программа и при необходимости внести нужные коррективы.

Позвоните нам по телефону 8 (8412) 98-88-01 и менеджер фитнес-клуба UNI-GYM Высшая Лига проконсультирует вас по всем вопросам!